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Anielle D'Angelo
Comer frutas é mais do que benéfico para a saúde. São ótimas fontes de carboidratos, que rapidamente são transformados em energia, além de conter água, fibras e vitaminas antioxidantes.
Posted in: DicasPráticas de Esportes
A pratica de esportes é necessária para todos, com ela fortalecemos nosso corpo evitando doenças futuras.
Qualidade de Vida
Aliando atividades físicas com uma alimentação saudável, é o equilibrio perfeito para viver mais e melhor .
Receitas
Deliciosas e nutritivas receitas, para você fazer nas refeições diárias, para melhorar sua qualidade de vida.
