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Anielle D'Angelo
Ingredientes
1 bouquet de Couve -flor
1 copo de leite desnatado
1 colher de sopa cheia de maisena
Noz-moscada e sal a gosto
1 copo de caldo de legumes 0% de gordura
Queijo ralado light para polvilhar
Práticas de Esportes
A pratica de esportes é necessária para todos, com ela fortalecemos nosso corpo evitando doenças futuras.
Qualidade de Vida
Aliando atividades físicas com uma alimentação saudável, é o equilibrio perfeito para viver mais e melhor .
Receitas
Deliciosas e nutritivas receitas, para você fazer nas refeições diárias, para melhorar sua qualidade de vida.
segunda-feira, 8 de agosto de 2011
COUVE FLOR AO MOLHO BRANCO LIGHT
Ingredientes
1 bouquet de Couve -flor
1 copo de leite desnatado
1 colher de sopa cheia de maisena
Noz-moscada e sal a gosto
1 copo de caldo de legumes 0% de gordura
Queijo ralado light para polvilhar
