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Anielle D'Angelo
Confraternizar faz parte! Sabemos que nas festas de final de ano a comida é o centro das atenções para a maioria das pessoas. Isso não quer dizer que exagerar na hora de comer seja inevitável. Lembre-se que o EQUILÍBRIO é a chave do segredo.
Uma refeição “farta” acompanhada de um bom vinho é mais que prazeroso, mas tenha cautela para não sair da linha e começar o ano com quilinhos a mais. Aqui vão algumas dicas:
- Tudo começa logo pela manhã nos dias 24 e 31 de dezembro. Faça ao longo do dia todas as refeições habituais, evitando estar com muita fome na hora de ceiar;
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