Anielle D'Angelo

Práticas de Esportes

A pratica de esportes é necessária para todos, com ela fortalecemos nosso corpo evitando doenças futuras.

Qualidade de Vida

Aliando atividades físicas com uma alimentação saudável, é o equilibrio perfeito para viver mais e melhor .

Receitas

Deliciosas e nutritivas receitas, para você fazer nas refeições diárias, para melhorar sua qualidade de vida.

Dicas de alimentação

Aqui você confere dicas sobre alimentação para ter uma vida mais saudável e evitar a aparições de doenças.

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Aqui você encontrará tudo sobre como fazer corretamente exercícios fisicos, receitas nutritivas, e dicas de alimentação.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Exames laboratoriais

08:57

Anielle D'Angelo

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Exames laboratoriais: a oxidação das taxas de colesterol, como a LDL oxidada, é um parâmetro mais preciso do que simplesmente a análise do colesterol total e suas frações (HDL, LDL e VLDL) para risco de doenças cardiovasculares e AVC. Porém, essas análises ainda não são feitas de rotina em nosso país.

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terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Alimentos X Câncer

08:27

Anielle D'Angelo

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Alimentos X Câncer: certos alimentos agem diretamente na imunidade do corpo e da prevenção de vários tipos de câncer. Inclua diariamente porções destes alimentos na sua alimentação. São exemplos:

Tomate (aquecido) e Goiaba vermelha: fonte de Licopeno: câncer de próstata;

Peixes de águas frias: fonte de Ômega 3: câncer de mama;

Uvas vermelhas: fonte de Resveratrol: inibe o crescimento de novos vasos sanguíneos por onde o tumor se espalha;

Cereais integrais e Verduras cruas: fonte de Fibras: câncer intestinal;

Chá verde padronizado: fonte de Epigalocatequina: evita a transformação e a proliferação de células malignas;

Brócolis, Couve-flor, Couve-de-bruxelas, Repolho: fonte de Sulfurafano:ação antioxidante;

Gengibre: fonte de Gingerol: ação antioxidante.

Tempero Cúrcuma: fonte de curcumina: ação antiinflamatória e antimicrobiana

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