Ingredientes
- 2 dentes de alho
- 1 colher de chá de óleo de canola
- 4 filés de frango
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de linhaça dourada
- 1 pitada de sal
A pratica de esportes é necessária para todos, com ela fortalecemos nosso corpo evitando doenças futuras.
Aliando atividades físicas com uma alimentação saudável, é o equilibrio perfeito para viver mais e melhor .
Deliciosas e nutritivas receitas, para você fazer nas refeições diárias, para melhorar sua qualidade de vida.